Как правильно расстаться с девушкой, не причинив ей боль

Разрыв любовных отношений в паре всегда дается тяжело. Как расстаться с девушкой, чтобы не причинить боль — перед решительным шагом у парней возникает масса вопросов. Советы психологов, грамотно составленные инструкции для беседы с бывшей возлюбленной, помогут пережить этот сложно момент с меньшими душевными травмами с обеих сторон.

Когда расставание неизбежно

Предугадать, как будут развиваться отношения с женщиной, невозможно. Кому-то повезет, дело дойдет до свадьбы, пара будет жить вместе долгие годы. В худшем случае разочарование в выборе наступает быстро. Тогда тянуть с разрывом не нужно, освободите себя и партнершу от тягостных отношений как можно быстрее.

Правильно будет расстаться с девушкой, если:

• У вас нет чувства влюбленности к девушке;
• В отношениях присутствует недопонимание, которое невозможно разрешить;
• Девушка неверная, ветреная;
• У вас совершенно разные интересы;
• Вы планируете кардинально поменять свою жизнь, а партнерша не хочет следовать за вами вперед;
• Вы страдаете от безответной любви.

Наличие хотя бы одной из перечисленных причин является веским аргументом для расставания с женщиной. Не бойтесь поступить плохо. Лучше ранить девушку известием о разрыве отношений, чем мучить ее длительное время, зная, что будущего нет.

План действий

Есть два варианта плана действий:

1. Радикальный, когда инициатива исходит от парня.
   Молодой человек сообщает о своем решении девушке лично, по смс, в телефонном разговоре. Не ждет понимания с ее стороны, ничего не объясняет, просто ставит «бывшую» перед фактом.
2. Постепенная подготовка к разрыву.
   Пара приходит к решению расстаться обоюдно. Девушка и парень обсуждают свои отношения, понимают, что любви нет, одна из сторон страдает. Но этот мягкий вариант расставания может растянуться на длительное время.

Как расстаться с девушкой, которую любишь

В ситуации безответных чувств к девушке расставание неизбежно. Умные парни понимают, что у таких отношений нет будущего. В такой ситуации правильно будет расстаться раз и навсегда.

Принять мудрое решение помогут простые психологические приемы:

1. Поставьте себя на место избранницы.
   Ваше упорство, навязчивость раздражают девушку, ей сложно находиться с нелюбимым человеком рядом. Если вы не пришлись ей по душе, добиться взаимности не получится.
2. Вспомните о своем достоинстве.
   Униженное положение снижает самооценку, обесценивает положительные качества личности. Не добивайтесь снисхождения, отношений из жалости. Вспомните, что вы мужчина, идите вперед, чтобы встретить настоящую страсть.

При безответной любви психологи советуют не тешить себя надеждой, что расставание спровоцирует женщину на взаимность. Многие парни думают, что пропадая из жизни любимой, они наносят ей серьезный удар. Она скоро начнет страдать, ощущать недостаток внимания и поймет, что не ценила поклонника. Это не так. Скорее всего, после ухода нелюбимого парня, девушка обрадуется свободе.

С девушкой, которая изменила

Помириться после измены могут не все пары. Чаще в такой ситуации на примирении идут женщины, прощая неверного парня. А вот мужчины не могут вытерпеть предательства, поэтому предлагают разорвать отношения, чтобы не мучить девушку подозрениями долгие годы.

Бросить девушку, которая изменила, можно двумя способами:

1. Уйти без объяснений, по-английски.
   Такое поведение введет неверную женщину в ступор, но избавит парня от необходимости выяснять отношения.
2. Эмоционально поскандалить и расстаться навсегда.
   Ругайтесь, показывайте эмоции, но оставайтесь джентльменом. Если решили расстаться окончательно, не опускайтесь до оскорблений.

Читайте также: Как узнать изменяет ли девушка

К которой нет чувств

Как расстаться с девушкой, которая безразлична. Воспитанные парни, чуткие к чувствам других точно будут переживать по этому поводу и постараются разорвать отношения красиво.

Не стоит совершать такие ошибки:

• Говорить девушке о ее недостатках.
  Сделайте акцент на своих чувствах. Объясните, что расстаетесь не из-за недостатков бывшей. Укажите любую другую вескую причину, кроме этой.
• Не говорите, что у вас есть другая.
  Это сильно обидит девушку.
• Не пишите о расставании в письме.
  Если уходите по причине отсутствия любви к девушке, выберите для разъяснений другой путь: позвоните, назначьте встречу, побеседуйте лично.

Когда решение принято, выбрали место и время для откровенного разговора, действуйте так:

1. Предупредите девушку о намерении серьезно поговорить за несколько часов до встречи.
   У бывшей возлюбленной будет время подготовиться к душевной трагедии. Собираясь на встречу с вами, она прокрутить в голове миллион тем для бесед, про возможное расставание подумает точно.
2. Встречайтесь в людном месте.
   Это может быть парк, кафе, ресторан, улица. Не нужно сообщать об уходе в интимной обстановке. Особенно после секса. Это самый сильный психологический удар, который можно нанести слабому полу.
3. Говорите четко, коротко.
   Не оттягивайте момент, когда произнесете главную фразу «Нам нужно расстаться».
4. Попросите прощение.
   Не уточняйте за что.
5. Покажите, что чувства бывшей вам не безразличны.
   Постарайтесь успокоить девушку, скажите, что понимаете ее. Но сделать ничего невозможно, вам лучше будет расстаться.
6. Спокойно выслушайте девушку.
   Выплеск эмоций, негатива неизбежен. Слушать нужно молча, не отвечая на провокации.
7. Ретируйтесь.
   Разговор может длиться очень долго, особенно, если девушка настроена доказать, что расставание не лучший выход из ситуации. Поэтому лучше быстрее уйти, постараться не встречаться с бывшей несколько дней.

Как расстаться по переписке

Храбрости для личной беседы о расставании хватает у 40-60% мужчин. Остальные используют для сообщения об уходе электронные письма: смс или переписку в социальных сетях, в крайнем случае, кидают записку в почтовый ящик. Это оправданный шаг, если девушка слишком эмоциональная, взрывная, возможная реакция на слова о расставании при личной встрече для парня остается загадкой.

Вконтакте

Письмо в социальной сети избавляет мужчину от лишних переживаний, он не увидит женских эмоций. Но подготовиться к переписке нужно максимально корректно. Обязательно извинитесь перед бывшей, укажите причину ухода, предложите дружить в будущем.

Для расставания через ВК подойдут тексты подобного типа:

Сообщение должно быть коротким, почти без эмоций. Не вздумайте добавлять гифку с плачущим мужчиной, грустные смайлики. Это решение избавит вас от ненужных отношений, сделает свободным, поэтому тоске здесь нет места.

Читайте также: Что делать, если девушка игнорирует Вк

По смс

Смс о расставании не пишите длинно. Но и двумя словами тоже обойтись нельзя. Составьте письмо по этому примерному плану:

1. Поздоровайтесь, но без привычных ласкательных имен. Просто напишите привет, доброе утро.
2. Сообщите о своем решении сухо, четко. Не используйте фразы «Я думаю, мне кажется». Вы уже все решили.
3. Укажите причину расставания. Это должен быть веский аргумент без намека на оскорбление.
4. Напишите, что хотите остаться друзьями. Скорее всего, девушка откажется от предложения дружбы, но попытаться сохранить общение нужно.
5. Попрощайтесь. Не шлите вместо «Пока» поцелуйчики, виртуальные букеты. В данной ситуации — это моветон.

Как не обидеть

Расстаться без обоюдных обид, ненависти возможно, если действовать мягко и грамотно. Но не оттягивайте неприятный разговор надолго, вместе обсудите положение, в котором отказались и придите к выводу, что лучше разойтись.

Подвести девушку к этому решению помогут следующие меры:

• Скажите, что больше не любите ее.
• Объясните, что дальнейшее сохранение отношений приведет к более мучительному расставанию позже.
• Не игнорируйте ее эмоции, выслушайте все претензии, потерпите слезы, уговоры.
• Беседу ведите спокойно, четко, тихим голосом.
• Спустя несколько дней после разрывы отношений предложите девушке отвлечься от грустных мыслей, помогите с поиском новой квартиры, если жили вместе.

Есть мнение, что разорвать отношения без обид невозможно, как бы ни старались парень или девушка. То есть в этом случае перед мужчиной стоит задача только смягчить удар.

Если она не отпускает

Если девушка настойчиво предлагает продолжить отношения, преследует парня, достает звонками, является настоящим эмоциональным манипулятором, нужно предпринимать особые действия.

Чтобы расстаться с женщиной-прилипалой, используйте некоторые психологические приемы:

1. Покажите, что являетесь самым ужасным парнем на свете.
   Психуйте без повода, ревнуйте, станьте неряшливым, грубым, агрессивным.
2. Закатывайте скандалы ежедневно, а на любую претензию в ваш адрес предлагайте разбежаться.
   Вынудите несговорчивую особу самой отказаться от такого принца как вы.
3. Приударьте за подругой девушки.
   Женщина будет переживать, ругаться с приятельницей и вами. Одновременно с этим убедиться, что лучше принять предложение о расставании, чем терпеть такое унижение.
4. Сделайте себе антирекламу в семье «любимой» и компании ее друзей.
   Достаточно отвратительно вести себя за столом, нагрубить девушке в присутствии родителей, друзей. Близкое окружение женщины точно посоветует ей бросить такого недотепу и грубияна.

Таким образом, девушку, которая не хочет отпускать парня мирно, необходимо вынудить саму пойти.

Ошибки

При расставании очень важно не совершать фатальных ошибок, которые причинят дополнительные мучения обоим партнерам:

• Не обращайтесь за помощью к родным и друзьям.
  Просить поговорить с «бывшей» о расставании ее подругу, сестру, маму подло. Наберитесь смелости и побеседуйте с девушкой сами.
• Не отзывайтесь плохо о девушке в компании общих друзей и знакомых.
  Оставьте обиды, негативную оценку личных и внешних качеств бывшей избранницы в прошлом. Возможно, в кругу вашего общения есть человек, который тайно влюблен в эту женщину, не мешайте им построить отношения.
• Не допускайте в разговоре даже намека на возможное возвращение отношений.
  Ложная надежда, многоточие вместо точки усугубляют ситуацию.
• Не переходите на личности в разговоре.
  Постарайтесь избегать упреков, оскорблений, обвинений. Объясняйте решение так, чтобы девушка не чувствовала себя недостойной вас, некрасивой, глупой. Лучше, если после разговора у нее останется впечатление, что именно парень виноват в разрыве, а она найдет себя партнера гораздо лучше.
• Не соглашайтесь на секс без обязательств.
  Не подменяйте настоящие отношения в паре похотью. Будьте свободны для новой любви полностью, душевно и телесно.

Лучший вариант выхода из отношений — это безболезненное расставание после искренней беседы, полное взаимопонимание. Но так получается не всегда. Лишь небольшой процент молодых людей после разрыва остаются друзьями, могут вращаться в одном кругу знакомых.

Читайте также: Как расстаться с парнем, если нет будущего

Возможна ли дружба

Психологи считают, что инициатором дружбы между бывшими становится тот, кто все еще любит. Поэтому отвечать на подобную просьбу со стороны девушки нужно осторожно. Кроме этого дружба не терпит лжи. Для истинных приятельских отношений нужно отпустить все обиды.

Советы психологов

В кабинете психолога часто можно слышать такую мольбу о помощи: » Как быть, я хочу безболезненно расстаться с девушкой, но не могу сказать ей об этом». Полезными в таких случаях могут оказаться следующие советы:

• Для разговора о расставании не приглашайте девушку в место, которое напомнит ей самые приятные моменты в вашей любовной истории.
• Не употребляйте алкоголь перед серьезной беседой для снятия эмоционального напряжения. Разговор должен пройти на трезвую голову.
• Не обвиняйте в расставании бывшую возлюбленную.
• Не давайте ответа на негативные эмоции со стороны девушки, подождите, когда гнев, обида схлынут.
• Не отступайте от своего решения, если оно окончательное.
• Если уходите к другой, не говорите об этом сразу. Девушка воспримет эту новость как предательство.
• Не прекращайте общаться как друзья, если это возможно.

Как видите, расстаться с девушкой, если любишь, но будущего нет, если чувства давно остыли или причиной стала измена, довольно сложно. Но избежать сильной душевной боли, обид, ненависти друг к другу можно. Для этого необходимо подготовиться к серьезной беседе заранее, продумать каждое действие и слово досконально.